ひとりごと (雑記）TOKYO 2020 オリンピックから学ぶこと。《雑記》
コロナ感染も拡大する中複雑な心境。でも、スポーツは大好き。割り切って応援するのことが正しいのか間違いなのかは、正直いまだに判断できない。努力を続けることの大切さ、最後の最後まで諦めない気持ち。 トップアスリートから学ぶことは、大人も子供も沢山ある。
コロナ
ひとりごと (雑記）
厳選した美味しいものおうち時間をもっと楽しく！ちょっと贅沢な週末の家飲み特集
コロナ禍のなか、家で過ごす時間が以前よりもどんどん増えていますよね。旅行や外食もなかなかいけない状況が続いていますよね。はっきり言って、ストレスが溜まります！おうち時間を楽しむ方法も模索していかなくてはいけませんね。
ビジネス唯一無二の存在へ！代替が効かないものが、大きな意味を持つ！①
コロナの影響も甚大で、当たり前だった生活が、遠い昔のように感じる今日この頃ですよね。少しずつ、動き出していた社会の構造変革も今回を契機に一気に動いた感も否めません。このような、変化がますます激しくなる時代には、自分なりの判断基準を持つ必要があります。
メンタルケア不確実性が高まる今こそ、セルフコンパッションでメンタルケアを！
コロナの影響により、日常に大きな変化が起こりました。働き方もリモートワークが推奨されたり、ステイホームを代表とする自粛生活を余儀なくされ、”多くのストレスを抱える環境で日常生活を送ることに。”だからこそ、いま必要になるのが自分自身で行うメンタルケアが欠かせません！