メンタルケア不確実性が高まる今こそ、セルフコンパッションでメンタルケアを！
コロナの影響により、日常に大きな変化が起こりました。働き方もリモートワークが推奨されたり、ステイホームを代表とする自粛生活を余儀なくされ、”多くのストレスを抱える環境で日常生活を送ることに。”だからこそ、いま必要になるのが自分自身で行うメンタルケアが欠かせません！
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メンタルケア
男の簡単料理適量は、テキトーに変わる！？ ローストビーフ編
今年は、自宅でパーティーを計画されている方は例年に比べて多いのではないでしょうか。そこで、我が家は一品だけパパが作ることに。大好きな "ローストビーフ” に決定。 ※あくまでも趣味レベルです。”そこには、絶対に失敗できない戦いがある”ということで、まずは予行練習を決行。
ビジネスSNSは、最強のトレーニング⁉ 発信力は武器になる！
今日は、小さな会社を経営しているなかの私の実体験をお伝えします！ 目次 SNSは、最強のトレーニング⁉ SNS […] 今日は、小さな会社を経営しているなかの 私の実体験をお伝えします！ 目次 SNSは、最強のトレーニング⁉ SNSが最強たる所以‼ "140文字の魔力" 短い文字数で伝える力。 最後に SNSは